![IMG_5653.JPG](https://static.wixstatic.com/media/0f04fe_71edce16bb634c12a7acc178ccaa63a6~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_126,w_1160,h_1292/fill/w_371,h_412,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_5653_JPG.jpg)
Здравейте и добре дошли в Съзнание и тяло в едно!
Сътворих MindBodyOne/ храна за съзнание и тяло с ясното намерение да споделям от енергията на деня ми и помагам на тези в нужда. Тези от вас, които търсят съвет и напътствие, отговори на вълнуващите ви въпроси...
Погледнете в моя свят и наберете кураж за промяна-
нужната за вас промяна!
Вярвам, че сме едно- съзнание, тяло и останалото. Ние сме това, което мислим и това, с което се храним. Когато сме отворени към новото и незнайното, когато се наслаждаваме на момента и живеем смело, когато правим това, което обичаме и най-вече сме истински на намеренията си, живота просто се случва. Мечтите са реалност.
Всичко е в умението да балансираме енергията на деня.
От моята кухня и още нещо
Обичам да готвя и да екпериментирам с продукти. В кухнята се забавлявам. Обикновено върша няколко неща едновременно в къща с три деца и домашен любимец и извън нея и затова времето ми е много ценно. Рецептите са лесни и бързи за приготвяне.
Споделям целия си опит и знания с намерение да бъда полезна и да помогна на нуждаещите се.
От сърце
![IMG_6947.JPG](https://static.wixstatic.com/media/0f04fe_247005121b524800854084c65b95f185~mv2.jpg/v1/fill/w_52,h_70,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_6947_JPG.jpg)
![MindBodyOne.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f04fe_61eaf00da292497ab1c4fcddf0ea9107~mv2_d_1275_1212_s_2.jpg/v1/fill/w_116,h_110,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/MindBodyOne.jpg)
Мотивация Напътствие
Опора
Изследвайте отвътре навън, бъдете свободни и най-доброто от себе си, научете езика на тялото си, научете се да приготвяте храна без глутен, млечни продукти и захар.